첫 아이라 더 떨리고, 무엇을 챙겨야 할지 막막하신가요?
출산이 임박하면 진통과 긴장감 때문에 짐을 챙길 여유가 없을 수도 있어요.
그래서 출산 전 미리 준비해두면 좋은 병원 입원 가방 리스트를 자세히 정리해드릴게요.
👩🍼 산모 준비물
1. 산모 수첩 & 신분증
→ 진료기록이 들어 있는 산모수첩은 필수!
→ 병원 접수 시 본인 확인용으로 신분증도 꼭 챙기세요.
2. 건강보험증 or 모바일 앱
→ 요즘은 모바일 앱으로도 가능하지만, 혹시 모르니 실물도 준비하면 좋아요.
3. 개인 위생용품
- 칫솔, 치약, 세안용품, 수건
- 머리끈, 헤어밴드, 립밤 (출산 중 입술 건조함 방지)
- 물티슈, 화장지 (병원 제공 양이 부족할 수 있음)
4. 편한 수유용 옷 2~3벌
→ 산후 입원 기간 동안 갈아입기 편하고 앞단추 있는 옷이 좋아요.
5. 수유 브라 & 수유패드
→ 젖이 갑자기 돌 수 있어 대비 필요합니다.
6. 실내용 슬리퍼
→ 미끄럼 방지 되는 슬리퍼가 좋아요.
7. 산모용 위생팬티 & 생리대 (산욕기용)
→ 일부 병원에서 제공되지만, 본인 스타일에 맞는 제품 준비하면 더 편해요.
8. 개인 핸드폰 & 충전기
→ 특히 충전기는 선이 긴 것으로 추천드려요.
9. 간단한 간식
→ 진통 대기 중 혹은 분만 후 허기질 때 필요해요.
10. 산후 복대 (병원에 따라 다름)
→ 병원에서 착용 여부 안내해주는 경우가 많으니 참고하세요.
👶 신생아 준비물 (병원 퇴원 시 사용)
1. 배냇저고리, 속싸개, 겉싸개
→ 병원에서는 기본적으로 아기 옷을 입혀주지만, 퇴원 시 갈아입힐 옷이 필요해요.
2. 신생아용 기저귀 & 물티슈
→ 대부분 병원에서 제공하지만, 여유분 있으면 안심돼요.
3. 아기용 손싸개, 모자
→ 체온 유지에 도움을 줘요.
👨👩👧 보호자 준비물
1. 보호자용 여벌 옷 & 세면도구
→ 1박 이상 동반 시 꼭 필요합니다.
2. 보호자 슬리퍼 & 간단한 간식
→ 출산 대기 중 장시간 대기할 수 있어요.
3. 차량 주차권, 병원 서류
→ 출산 후 병원에서 퇴원 시 필요한 서류 안내받으면 바로 챙길 수 있어요.
📎 출산가방은 언제쯤 준비해야 할까?
보통 36주부터 준비하는 것이 좋아요.
예정일보다 갑자기 진통이 올 수 있기 때문에
병원용 짐은 미리 정리해두고 현관 근처나 차량에 미리 실어두면 안심입니다.
🎁 꿀팁: 출산가방 팩으로 준비하기
요즘은 출산가방 세트로 한 번에 구성된 제품도 많아요.
필수 품목을 놓치지 않게 미리 구성된 제품이라 초보 부모님들께 추천드립니다.
예) 모유수유키트, 산모용품 세트, 신생아케어팩 등
🧷 마무리하며
출산은 인생에서 가장 소중하고 감격스러운 순간입니다.
그 순간을 보다 편하고 차분하게 맞이하기 위해
출산가방 준비는 필수!
이 글이 여러분의 든든한 체크리스트가 되었으면 좋겠어요.
순산하시길 진심으로 응원합니다 💛
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