반응형 배변습관1 아기 변비 어떻게 해야 할까요? – 식습관과 생활습관으로 해결하는 방법 💩 아기 변비 어떻게 해야 할까요? – 식습관과 생활습관으로 해결하는 방법돌을 지나면서 이유식에서 일반식으로 넘어가는 시기, 많은 부모님들이 걱정하는 것 중 하나가 바로 **‘변비’**입니다.“3일째 응가를 안 해요”, “응가할 때 너무 힘들어해요”, “항문이 찢어졌어요”이런 말, 커뮤니티에서도 정말 자주 보이죠.소아 변비는 생각보다 흔하게 나타나지만, 가볍게 여기고 지나치면 장 건강과 배변 습관 형성에 악영향을 줄 수 있어요.오늘은 아기 변비의 원인부터, 집에서 실천할 수 있는 생활 속 해결 방법까지 정리해드릴게요. 🚼 아기 변비, 왜 생기는 걸까요?식이섬유 섭취 부족이유식에서 일반식으로 바뀌는 시기에는 야채나 과일 섭취가 줄고, 탄수화물 위주로 먹는 경우가 많아요.수분 부족활동량은 많아지는데 .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
