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두 돌 전 아기 식습관 잡는 꿀팁: 편식 없이 잘 먹는 아이로 키우기 🍽 두 돌 전 아기 식습관 잡는 꿀팁: 편식 없이 잘 먹는 아이로 키우기20개월이 지나고 두 돌을 앞두고 있는 아이들은 본격적으로 식습관이 자리를 잡기 시작하는 시기입니다. 말도 늘고, 감정 표현도 풍부해지면서 "이건 먹고, 저건 안 먹을래!"라고 말하기도 하죠. 많은 부모들이 이 시기 아이의 식사 시간을 전쟁처럼 느끼는 이유도 바로 여기에 있어요.그렇다면 이 중요한 시기에 어떻게 해야 아이가 건강한 식습관을 갖고 편식 없이 잘 먹는 아이로 자랄 수 있을까요?오늘은 실전에서 바로 적용할 수 있는 실용적인 팁들을 정리해 드릴게요. ✅ 식사는 규칙적으로, 간식은 조절해서식사 시간을 일정하게 유지하는 건 기본 중의 기본입니다.식사와 간식 시간이 들쭉날쭉하면 아이는 배가 고프지 않아서 밥을 안 먹고,대신 .. 2025. 5. 6.
20~22개월 아기 발달 특징과 육아 팁: 우리 아이가 달라졌어요! 🍼 20~22개월 아기 발달 특징과 육아 팁: 우리 아이가 달라졌어요!시간이 참 빠르죠. 어느새 우리 아이가 두 돌을 눈앞에 두고 있어요. 20개월부터 22개월까지의 시기는 육체적으로도, 정서적으로도 큰 변화를 겪는 시기예요. 처음에는 말이 서툴렀던 아이가 갑자기 단어를 줄줄이 말하기 시작하고, 혼자 놀던 아이가 이제는 친구를 찾기도 해요. 오늘은 이 시기 아이들의 주요 발달 특징과 함께, 부모로서 어떤 도움을 줄 수 있을지 정리해볼게요. ✅ 말문이 열리기 시작해요20~22개월 아기들은 단어 수가 하루가 다르게 늘어나요.“엄마”, “아빠”, “물”, “줘” 같은 단어부터 시작해서“이거 뭐야?”, “싫어!”, “나도!” 같은 짧은 문장까지 표현하기 시작하죠.이 시기에는 아이가 말하려는 걸 차분히 기.. 2025. 5. 6.
아기 변비 어떻게 해야 할까요? – 식습관과 생활습관으로 해결하는 방법 💩 아기 변비 어떻게 해야 할까요? – 식습관과 생활습관으로 해결하는 방법돌을 지나면서 이유식에서 일반식으로 넘어가는 시기, 많은 부모님들이 걱정하는 것 중 하나가 바로 **‘변비’**입니다.“3일째 응가를 안 해요”, “응가할 때 너무 힘들어해요”, “항문이 찢어졌어요”이런 말, 커뮤니티에서도 정말 자주 보이죠.소아 변비는 생각보다 흔하게 나타나지만, 가볍게 여기고 지나치면 장 건강과 배변 습관 형성에 악영향을 줄 수 있어요.오늘은 아기 변비의 원인부터, 집에서 실천할 수 있는 생활 속 해결 방법까지 정리해드릴게요. 🚼 아기 변비, 왜 생기는 걸까요?식이섬유 섭취 부족이유식에서 일반식으로 바뀌는 시기에는 야채나 과일 섭취가 줄고, 탄수화물 위주로 먹는 경우가 많아요.수분 부족활동량은 많아지는데 .. 2025. 5. 5.
우리 아이 말 안 듣는 이유, 혹시 애착 문제일까? – 육아 초기에 꼭 짚어야 할 신호들 👶 우리 아이 말 안 듣는 이유, 혹시 애착 문제일까? – 육아 초기에 꼭 짚어야 할 신호들돌을 지나고 걸음마를 떼기 시작한 우리 아이, 분명히 더 귀엽고 사랑스럽긴 한데...요즘 따라 왜 이렇게 말 안 듣는 걸까요?불러도 모른 척, 하지 말라는 건 꼭 해보고, 떼쓰고, 소리 지르고…많은 부모님들이 이 시기에 겪는 공통적인 고민입니다.이럴 때 무조건 '훈육'으로만 접근하는 건 오히려 역효과를 부를 수 있어요.혹시 지금 아이가 보내고 있는 시그널이 ‘애착’의 문제는 아닌지 먼저 점검해보는 것이 중요합니다. 🤱 애착이란 무엇인가요?애착(Attachment)은 부모와 아이 사이의 정서적인 유대감을 말합니다.특히 생후 1년에서 3년 사이에 형성되는 애착은 평생의 정서 안정과 인간관계 형성에 큰 영향을 줘.. 2025. 5. 5.
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